Sulla costa meridionale

Fare immersioni al mattino. Ti aiuteranno e ti guideranno a qualsiasi livello di allenamento fisico e pratico. È meglio prendere un appuntamento per telefono in anticipo e dare loro informazioni dettagliate sulle tue capacità di immersione. Godetevi la vostra immersione nella bellissima baia dell'Oceano Atlantico.

Dopo aver valutato l'opportunità di immergersi, vale la pena di riposare e prendere il sole (magari nuotando di nuovo). Nonostante la vicinanza al porto, la spiaggia è pulita.

Un piccolo ma suggestivo ristorante, perfetto per una giornata di mare e per un pranzo abbondante. Se ordinate piatti a base di pesce, prestate attenzione alla freschezza del cibo nel ristorante. Lo chef stesso vi mostra il pesce prima della cottura, che poi vi servirà in tavola. Prestate attenzione alla buona lista dei bar.

Alla fine della giornata si può andare al centro SPA che combina le pratiche di yoga con uno studio di massaggi. Qui puoi mettere insieme il bene e il male e iscriverti non solo al massaggio, ma anche allo yoga.

Lagos è una città pittoresca che merita anche una passeggiata, quindi dopo una lezione di yoga o un massaggio, camminate per le strette strade bianche e blu prima di entrare in Tasca Jota. L'istituzione si distingue per il buon gusto, sia nei piatti e nel loro servizio, sia nel design della sala.

Dopo una bella e intensa giornata, vi consigliamo di tornare in hotel e rilassarvi, perché il giorno dopo vi aspetta il club di windsurf, che è meglio arrivare presto per ricaricare le energie per tutta la giornata. Troverete un'altra giornata piena di attività attive, armoniosamente intrecciate con il riposo cognitivo e di relax.